dnf堆体力

一、dnf堆体力

110版本奶爸堆体力好

纯辅助当然是加体力精神了 ，技能方面自然是点满守护恩赐 。这个技能就是增加角色的体力精神， 体力精神越高加的HP MP越多 。除了点天使和武器祝福 自然就是点荣誉祝福了。 加智力和力量 这个技能是辅助审判都该点满。

二、dnf100体力加多少力量

重量要递增。

1、要递增的原因：在健身中要循序渐进的进行训练，这指的是在身体对当前的训练强度产生适应性之后，需要适当增加训练负荷来使肌肉获得持续的刺激，这样的训练才会使肌肉获得更好的成长，使训练效果持续增长。

2、何时递增：在动作标准的前提下，如果你连续两次在一个动作的最后一组训练中，能够多举起两次动作，那就说明你可以增加训练重量了。

3、递增的方法：由于每个人的适应能力不同，而且身体条件受多种因素影响，所以我们一般建议增加3%-10%的训练重量，建议慢慢尝试，找到最适合自己的训练重量才是最重要的。另外，重量是无法无限增加的，到后期，训练重量的增加应该更为缓慢，甚至需要你进行减重训练，创造训练的小高峰。

扩展资源：

健身选择重量的方法：

其实，要想知道每个动作选择多重的重量需要懂得什么叫“RM”。RM是健身术语，说的简单一点就是某个练习动作，在一定重量下，你最多能够做多少次。

这里举个例子，比如直立杠铃弯举，如果你选择10KG的重量，做弯举这个动作最多能够做20次，那20就是你做这个动作的RM。

再举个例子，如果是杠铃卧推，你用30KG的重量进行练习，你最多可以卧推15次，那15就是你做这个动作的RM。

知道了自己的最大练习次数，不同的练习次数，对应的训练效果也不同。具体请看以下关于不同练习次数对应的训练效果：

1、最大练习次为1-4次，主要以增长肌肉的力量和体力为主。

2、最大练习次为6-12次，主要主要增长肌肉的围度，也可以说是增长肌肉块。

3、最大练习次为15-20次，主要锻炼肌肉的线条以及提高肌肉的弹性。

4、最大练习次为30次以上，主要提高肌肉的质量以及帮助消耗目标肌群的局部脂肪。

相信看到这里，你应该知道怎样选择适合自己的练习重量了。

如果你训练的目标是为了增长肌肉，那么你就应该选择6-12的练习重量。如果你的训练目标是为了锻炼肌肉线条那么你就应该选择15-20次的练习重量。

相信还会有健身的小伙伴问，我怎么知道哪个重量我可以做10次或8次。那这里就需要你自己通过实际练习来找到适合自己的重量。

健身训练的时候，一般都会有个热身组，这个时候你就要注意了，热身组的时候决定了你今天适合个什么样子的重量。

参考资料来源：

凤凰网-健身讲究循序渐进，那要怎样增加训练重量？

三、dnf需要体力的职业

风德暴风,龙卷风,飓风,飓风装甲,橡木智者都20级召唤熊1级力量敏捷够装备,其余全体力佣兵用恶梦第2幕的防御佣兵召唤德召唤熊,召唤狂浪,召唤灵狼,狼獾之心都20级震波,变形术都1级,多余技能加变形术力量敏捷够装备,其余全体力佣兵用恶梦第2幕的进攻佣兵狼德变形术,狼人变化,狂怒,野性狂暴狼獾之心都20级召唤熊1级力量敏捷够装备,其余全体力,用双手武器要佣兵用恶梦第2幕的进攻佣兵冰法暴风雪,冰矛,冰尖柱,冰弹都20级支配冰冷加装备加到-150%温暖,传送,静电力场,冰封装甲都1级力量敏捷够装备,其余全体力.如果拿物免盾的话可以把敏捷加到格挡75%佣兵用恶梦第2幕的防御佣兵,装备好的可以用普通第2幕的防御佣兵单机冰火暴风雪,冰矛,大火球,火弹都20级支配冰冷加装备加到-150%温暖,传送,静电力场,冰封装甲,火系掌握都1级力量敏捷够装备,其余全体力.佣兵用恶梦第2幕的防御佣兵电法闪电,连锁闪电,新星,闪电弹,电系掌握都20级温暖,传送,静电力场,冰封装甲都1级力量敏捷够装备,其余全体力佣兵用恶梦第2幕的防御佣兵电法是战网有钱人或者单机导入的玩冰法是战网一开始几乎人人必备的冰火双修的单机祝福之锤圣骑士祝福之锤,专注,活力,祝福瞄准,神圣护盾都20级剩下加反抗力量够装备,敏捷开神圣护盾加到格挡75%佣兵用恶梦第2幕的防御佣兵,装备好用普通第2幕防御佣兵热诚圣骑士热诚,狂热,牺牲,神圣护盾,反抗都20级力量够装备,敏捷开神圣护盾加到格挡75%佣兵用恶梦第2幕的进攻佣兵野蛮人旋风,XX支配(斧支配最强),大叫,战斗体制都20级战斗指挥,铁布杉,自然抵抗,增加耐力,加速,狂暴都1级力量够装备,敏捷够装备,拿盾的话可以敏捷加到格挡75%,剩下全体力佣兵用恶梦第2幕的进攻佣兵纯召死灵骷髅复生,骷髅掌握,尸暴20级伤害加深,衰老,复活,黏土石墨,石墨掌握,召唤抵抗,骨盾都1级,也可以学1级的微弱暗视110版本多余的技能加骨墙,骨墙加完加骨盾111版本多余的技能加骨墙,骨墙加完加骨牢力量敏捷够装备,剩下全体力佣兵用恶梦第2幕的进攻佣兵陷阱刺客亡者守卫,雷光守卫,电能守护,闪电网都20级影子战士或者影子大师1级,消退1级,心灵爆震1级力量敏捷够装备,剩下全体力,用双爪佣兵用恶梦第2幕的防御单机刺客亡者守卫,雷光守卫,电能守护都20级影子大师20级,消退1级,心灵爆震1级力量敏捷够装备,剩下全体力,用双爪佣兵用恶梦第2幕的防御亚马逊闪电之怒20级,戳刺1级被动系都1级魔法箭20级,多重箭10级,导引箭20,其他就可以随意力量够装备,敏捷拿盾加到格挡75%,其他体力佣兵用恶梦第2幕的进攻佣兵 暗金装备就是颜色发暗的金色装备，有一种很亮的金色的，叫做黄金或者亮金装备你别弄那么多腿，没用，要开牛关的时候再弄一个

四、dnf武器体力宝珠有哪些

DNF绑腿可以附的宝珠如下：

1、布万加的宝珠 ，精神+20 头肩，腰带，鞋；

2、守护者沃利的宝珠 ，智力+15 武器，上衣，下装；

3、比特·波斯提的宝珠 ，物理攻击力+15 武器，上衣，下装；

4、狂乱伪装者的宝珠 ，魔法攻击力+15 武器，上衣，下装；

5、 魔雷者麦瑟·莫纳亨的宝珠 ，精神+15 头肩，腰带，鞋；

6、火箭侠的宝珠 ，HP MAX+210 头肩，腰带，鞋；

7、牛头统帅的宝珠 ，力量+15 武器，上衣，下装；

8、犬使摩震的宝珠 ，体力+15 头肩，腰带，鞋；

9、范哲利斯的宝珠 ，MP MAX+210 头肩，腰带，鞋；

10、 哥布林王高格的宝珠 ，力量+20 头肩，腰带，鞋；

11、杰森·格里克的宝珠 ，魔法攻击力+20 武器，上衣，下装；

12、 GT-9600的宝珠 ，HP MAX+280 头肩，腰带，鞋；

13、暴戾搜捕团祭司诺比斯的宝珠 ，体力+20 头肩，腰带，鞋；

14、 狄瑞吉的幻影的宝珠 ，智力+20 武器，上衣，下装；

15、虫王戮蛊的宝珠 ，物理攻击力+20 武器，上衣，下装；

16、诡异的念动力宝珠 ，魔法攻击力+5 武器，上衣，下装；

17、老鼠商人洛克沙的宝珠 ，体力+5 头肩，腰带，鞋；

18、毒葡萄艾米迪的宝珠 ，精神+5 头肩，腰带，鞋；

19、罗特斯的孵化宝珠 ，HP MAX+70 头肩，腰带，鞋；

20、GBL巨像的宝珠 ，物理攻击力+5 武器，上衣，下装。

五、dnf体力增强剂在哪买

奶爸体力药剂有:神圣的葡萄酒，蓝色圣经，羊奶酸乳，圣水，雷米迪亚蛋糕

四维方面的药品，最为方便的是体力增强剂（推荐）：酒馆卡拉卡斯处用红玉髓兑换，加15点四维，打个红字不也才9点加成么！神圣的葡萄酒（推荐）：45点精神加成，精奶必备，拍卖行获取。蓝色圣经（推荐）：30点体力，拍卖行获取。羊奶酸乳：45点精神。圣水：15点体力。

六、dnf体力加什么属性

力量的提升可以增加物理攻击，在不考虑精通和buff的情况下，有以下公式：物理攻击=武器基础物理攻击*(1+力量/250)+武器强化无视攻击，其他属性作用如下：

1、攻击速度：以x%更快的速度进行物理攻击。每个职业不同武器都有不同的基础攻速。

2、施放速度：以x%更快的速度进行魔法施放。每个职业不同武器都有不同的基础施放速度，所谓施放技能指的是读条技能，有读条才论及施放。

3、回避率：被物理/魔法攻击时，躲避几率增加x%。

扩展资料：

DNF力量的计算是根据装备上的属性加成、技能加成而来，物理攻击力的计算方式如下：

力量，增加物理攻击，增加量等于武器攻击X0.004X力量，如武器攻击100，1力量相当于0.4的攻击，武器攻击200，1力量相当0.8攻击，当武器攻击达到500，1力量相当2点的攻击。

游戏中其他属性的作用如下：

1、精神属性的作用是抵消魔法攻击，1点精神抵消5点魔法攻击。

2、体力属性的作用是抵消物理伤害，1点体质抵消5点物理攻击